Typische Veränderungen im Bereich der Hand

ergo-mara
6. Juli 2023
1 Min. Lesezeit

Das Handgelenk besteht aus den beiden Unterarmknochen, Elle und Speiche, aus acht Handwurzelknochen sowie den Mittelhandknochen und vielen Weichteilen wie z. B. Bändern, Sehnen und Muskeln. Während straffe Bänder die Handgelenke sichern und für Stabilität und Halt in den vorgegebenen Bewegungsrichtungen sorgen, wird die Beweglichkeit der Finger durch eine kräftige und dehnbare Muskulatur und deren Sehnen gewährleistet.

Die Handanatomie und einezlenen Bereiche der knöchernen Handstrukturen farblich hervorgehoben: handwuzrelknochen, Mittelhandknochen, Erste Fingerglieder, zweite fingerglieder, dritte Fingerglieder — Handanatomie

Die Sehnen der Hand und die bandhaften Strukturen: Karpalband, Karpaltunnel, Sehnenscheiden, sowie die versorgung des Mittelnervs — Sehnen und Bänder der Hand

Eine detaillierte beschreibung der knöchernen Hand: Ossa Carpi: Kahnbein, Mondbein, Dreieckbein, Erbsenbein, großes Vieleckbein, kleines Vieleckbein, Kopfbein, Hakenbein — Knochen der hand

Eine gute Kraftübertragung besteht immer dann, wenn sich das Handgelenk in einer achsengerechten Stellung befindet, das heißt Unterarm und Mittelfinger bilden eine Linie.

Durch Entzündungen im Bereich des Handgelenkes kann es zu einer Lockerung des wichtigen Bandgefüges und somit zu einer Instabilität kommen.

Radialdeviation

Dies führt zur Radialdeviation und im fortgeschrittenen Verlauf zur:

Bajonettstellung

Bei zunehmenden Gelenkdegenerationen und Frakturen kann es zu einer sogenannten Bak´jonettstellung kommen: Die Hand weicht in der seitlichen Ansicht dfeutlich nach unten ab — Bajonettstellung

Veränderungen im Handgelenk äußern sich in:

- Belastungsschmerz

- Abnahme der Gelenkstabilität

- Kraft- und Funktionsverlust in Hand- und Fingergelenken

Mögliche Gefährdungen im täglichen Leben

z. B.

- Das Abstützen auf der flachen Hand beim Aufstehen

- Der Gebrauch von Unterarmgehstützen ohne angepasste Handgriffe

- Das Aufstützen des Kopfes auf die Handinnenfläche

- Bettenaufschütteln

- Auf Flaschenböden schlagen

All diese Tätigkeiten fördern die Instabilität und somit das Abrutschen des Handgelenkes.

Um mehr über die Methoden des Gelenkschutz zu lernen. Herauszufinden wie Sie die Schmerzen konstruktiv bekämpfen können und Ihre Kraft und Beweglichkeit erhalten, ist die Handtherapie die richtige Adresse.

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