Materialien und Übungen
In vielen Praxen müssen Sie gefühlt einen halben Schwarzwald an Fragebögen und Tests ausfüllen ohne Sie je wieder zu sehen. Ich möchte das Ändern. Für mehr Transparenz für alle beteiligten. Für mehr Klimaschutz und für mehr Platz in unseren Akten. Deshalb biete Ich ihnen hier die nötigen Fragebögen und Übungen als Download zur Verfügung. So können Sie sich in ihrer Zeit und in Ruhe damit auseinandersetzen. Bei Fragen zögern Sie nicht die Chatfunktion zu nutzen. Ausgefüllte Fragebögen, können Sie mir bitte per E-mail nach dem Ausfüllen zukommen lassen.
Außerdem finden Sie hier viele Übungen und Unterlagen um selbsständig zu üben.
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Bei Fragen rufen Sie an oder senden Sie mir eine Chatnachricht oder eine E-mail!
Hier eine kurze Übersicht wie sich die verschiedenen Bereiche gliedern:
Fragebögen
Relevante Fragebögen zu verschiedenen Bereichen - Wir entscheiden im Erstgespräch zusammen was davon nötig und hilfreich ist
ACT
ACT - Acceptance and Commitment Therapy
Wichtigste Fähigkeit in jedem Prozess ist die psychische Flexibilität . Alles was wir brauchen um dies zu Erreichen finden Sie hier und in sich selbst.
Positive Psychologie
Übungen aus und nach der positiven Psychologie zur Findung eigener Stärken und besseren Nutzung
DBT
Dialektisch Behaviorale Therapie - Alle Übungen aus dem Bereich DBT finden sie in dieser Kategorie
KVT
KVT - Kognitive Verhaltenstherapie, wofür diese Übungen eingesetz werden finden Sie auch unter Leistungen, ihre therapeutische Hausaufgaben oder ergnzende Übungen sind hier.
Entspannung
Übungen zur Entspannung wie PMR, Body Scan und ähnliches finden Sie hier
Orthopädie, Handtherapie und Hirnleistungstraining
Hier finden Sie eine Übersicht zu den Bereichen die zu Orthopädischen Fragestellungen, Handtherapeutischen Herausforderungen - hierzu zählen unteranderem: Karpaltunnel, Radialisparese, Arthrose, Arthritis, Tennisarm, Golferarm, Frozen Shoulder, Impigment, Nackensteifigkeit, Kiefergelenksbeschwerden. Und auch Übungen zum Gedächtnistraining, zur Förderung der Konzentration und Merkfähigkeit und vieles mehr.
Handtherapie
Dieser Ordner enthält verschiedene Übungsanleitungen und unterteilt zusätzlich in Hand, Schulter, Hals und Kiefergelenk
Uhrzeiten
Dieser Ordner enthält Übungsblätter zum Lesen von Uhrzeiten, Einzeichnen von Uhren und Berechnen von Zeiten in unterschiedlichen Intervallen
- dieser ordner befindet sich in Überarbeitung, Sie können die Übungen trotzdem verwenden -
Hirnleistungstraining
Dieser Ordner enthält ein ausführliches Hirnleistungstrainingsprogramm sowie weitere Ordner die Übungen zu Uhrzeiten, Sudokus, Würfel und ähnliche Herausforderungen beinhalten
Würfel
- räumlich konstruktiv
Dieser Ordner enthält Übung zu räumlich -konstruktiven Fähigkeiten die z.B. auch für Autofahren, Rechnen, Einkaufen und Alltagsorganisation wichtig sind - dieser Ordner befindet sich in Überarbeitung, auch diese Übungen können Sie verwenden -
Symbol Sudokus
Symbol Sudokus dieser Ordner beinhaltet Sudokus mit Symbolen
- der Ordner ist gerade noch in überarbeitung sie können die Blätter trotzdem verwenden -
Muster und Pentominos
Dieser ordner enthält Übungen zur Erkennung und Vervollständigung von Mustern
- Dieser ordner befindet sich gerade in der Überarbeitung -
Dieser Fragebogen kann vor der ersten Behandlung schon ausgefüllt und an mich übermittelt werden. Er dient der Erfassung von Bereichen in denen Einschränkungen bestehen und der ersten Erstellung einer Zielsetzung
Dieser Fragebogen ist bei Vorliegen oder Verdacht auf Autismus-Spektrum-Störungen eine Hilfreiche Informationsquelle für mich.
Dieser Link führt Sie zum IDA-R. Dem Test für ADHS im Erwachsenenalter. Diesen können Sie gern vorab ausfüllen. Sie erhalten am Abschluss des test eine PDF. Diese können Sie speichern und gern zu unserem Termin oder zur Besprechung mit ihrem Arzt mitnehmen.